小協(xié)鎮(zhèn)中心小學(xué)寒假開學(xué)前心理狀態(tài)調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，你好！這份問卷旨在了解你在寒假即將結(jié)束、新學(xué)期開始前的心理狀態(tài)。請根據(jù)你的真實感受和情況填寫，答案沒有對錯之分。我們會對所有信息嚴格保密，感謝你的參與！

你的姓名

你的性別

男女

你的年級

請選擇

你對即將到來的開學(xué)持什么態(tài)度

非常期待比較期待無所謂有點抵觸非常抵觸

想到開學(xué)時，你的主要情緒是什么

開心平靜焦慮緊張失落其他

你在開學(xué)前主要擔(dān)心哪些方面（可多選）

學(xué)習(xí)成績跟不上無法適應(yīng)開學(xué)后的作息時間和同學(xué)關(guān)系處理不好老師對自己期望過高新學(xué)期課程難度增加其他

你目前的作息時間與上學(xué)期間相比

已經(jīng)調(diào)整到和上學(xué)時一致正在調(diào)整，接近上學(xué)時狀態(tài)還沒調(diào)整，和假期一樣完全不想調(diào)整

你對新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標有明確的想法嗎

有非常清晰的目標和計劃有大致的目標有點想法，但不明確完全沒有想法

開學(xué)前一周，你的睡眠質(zhì)量如何

很好，入睡快且睡得香較好，偶爾有點失眠一般，有時會失眠或睡不好較差，經(jīng)常失眠或睡不安穩(wěn)

你是否主動和同學(xué)聯(lián)系，討論開學(xué)相關(guān)的事情

經(jīng)常聯(lián)系偶爾聯(lián)系很少聯(lián)系從不聯(lián)系

你認為自己能快速適應(yīng)開學(xué)后的學(xué)習(xí)生活嗎

完全可以應(yīng)該可以不確定可能有點困難肯定很困難

你覺得哪些方法可以幫助你更好地調(diào)整開學(xué)前的狀態(tài)（可多選）

制定開學(xué)計劃調(diào)整作息時間和同學(xué)交流閱讀課外書進行體育鍛煉和父母老師溝通其他

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