重慶財經(jīng)學(xué)院校園跑APP使用情況及促進(jìn)大學(xué)生健康行為的調(diào)查問卷
1. 您的性別:
A. 男
B. 女
2. 您所在的年級:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
3. 您的專業(yè)類別:
A. 經(jīng)濟(jì)學(xué)類
B. 管理學(xué)類
C. 文學(xué)類
D. 工學(xué)類
E. 藝術(shù)類
F. 其他(請注明:)
4. 您是否使用過校園跑APP(如“閃動校園”、“步道樂跑”、“運(yùn)動世界校園”等)?
A. 是,目前正在使用
B. 是,但已停止使用
C. 從未使用過(**如選C,請?zhí)恋?6題作答**)
5. 您使用校園跑APP的頻率大約是:
A. 每周5次及以上
B. 每周3-4次
C. 每周1-2次
D. 每月1-3次
E. 很少使用
6. 您每次使用校園跑APP的平均跑步距離:
A. 1公里以下
B. 1-2公里
C. 2-3公里
D. 3公里以上
7. 您使用校園跑APP的主要原因是:(可多選)
A. 學(xué)校體育課程的強(qiáng)制要求
B. 為了完成跑步打卡任務(wù)
C. 為了鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)
D. 為了減肥、塑造體型
E. 為了緩解學(xué)習(xí)壓力
F. 受同學(xué)、朋友影響
G. 喜歡跑步運(yùn)動本身
H. 其他(請注明:)
8. 您主要使用校園跑APP的哪些功能?(可多選)
A. 跑步數(shù)據(jù)記錄(距離、配速、卡路里等)
B. 運(yùn)動軌跡記錄
C. 目標(biāo)設(shè)定與打卡提醒
D. 排行榜/好友PK
E. 運(yùn)動圈分享/社交互動
F. 虛擬獎?wù)?成就系統(tǒng)
G. 跑步計劃/課程指導(dǎo)
H. 其他(請注明:)
9.使用校園跑APP時,我可以自主選擇跑步的時間和路線
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
10.校園跑APP讓我感覺跑步是我自己愿意做的事情,而不是被迫的
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
11.校園跑APP提供的配速、距離等數(shù)據(jù)反饋,讓我清楚自己的跑步水平
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
12.完成APP設(shè)定的跑步目標(biāo)后,我感到很有成就感
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
13.校園跑APP讓我覺得自己有能力堅持跑步鍛煉
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
14.通過使用校園跑APP,我感覺自己的跑步能力在不斷提升
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
15.校園跑APP的排行榜功能讓我感受到與同學(xué)的競爭和互動
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
16.看到同學(xué)朋友的跑步動態(tài),會激勵我也去跑步
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
17.我跑步是因為我自己喜歡這項運(yùn)動
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
18.即使沒有學(xué)校要求,我也會主動安排時間跑步鍛煉
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
19.除了校園跑APP要求的任務(wù)外,我還會進(jìn)行其他體育鍛煉
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
20.我能堅持每周進(jìn)行至少3次體育鍛煉
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
21.我已經(jīng)養(yǎng)成了規(guī)律鍛煉的習(xí)慣
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
22.我會關(guān)注自己的身體健康狀況
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
23.我會選擇健康的飲食方式
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
24.我能保持良好的作息規(guī)律
1.完全不符合
2.比較不符合
3.不確定
4.比較符合
5.完全符合
25.您認(rèn)為校園跑APP對您的健康行為產(chǎn)生了哪些影響?
26.(針對未使用過校園跑APP的同學(xué))您未使用校園跑APP的主要原因是什么?
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