隱形的無聲殺手-高血壓

本次考試旨在評(píng)估您對(duì)高血壓健康教育相關(guān)知識(shí)的掌握程度，請(qǐng)認(rèn)真作答。

1. 高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓和（或）舒張壓達(dá)到多少 mmHg 及以上

120/80130/85140/90150/95

2. 下列哪項(xiàng)是高血壓最常見的并發(fā)癥之一

肺炎腦卒中糖尿病胃潰瘍

3. 高血壓患者每日食鹽攝入量應(yīng)控制在多少克以下

3568

4. 下列哪種運(yùn)動(dòng)最適合高血壓患者

舉重快跑散步蹦極

5. 下列哪項(xiàng)不是導(dǎo)致高血壓的危險(xiǎn)因素

吸煙肥胖規(guī)律運(yùn)動(dòng)高鹽飲食

6. 高血壓患者應(yīng)多久測(cè)量一次血壓

每周一次每月一次每季度一次半年一次

7. 下列哪種食物有助于降低血壓

腌制食品油炸食品新鮮蔬菜水果動(dòng)物內(nèi)臟

8. 高血壓患者服藥的正確做法是

血壓正常后停藥癥狀消失后停藥遵醫(yī)囑長(zhǎng)期規(guī)律服藥自行調(diào)整藥物劑量

9. 下列哪項(xiàng)是高血壓的常見癥狀

視力模糊耳鳴頭痛頭暈以上都是

10. 預(yù)防高血壓的關(guān)鍵措施不包括

控制體重減少飲酒增加脂肪攝入保持心理平衡

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