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大學(xué)新生環(huán)境適應(yīng)現(xiàn)狀及心理干預(yù)策略研究調(diào)查問卷（入學(xué)時）
尊敬的同學(xué):
您好！為深入了解大學(xué)新生的環(huán)境適應(yīng)現(xiàn)狀及心理健康狀況，為高校思政教育與心理干預(yù)工作提供科學(xué)依據(jù)，我們開展此次問卷調(diào)查。本問卷實行匿名制，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，嚴(yán)格保密個人信息。請您根據(jù)自身實際情況如實作答，感謝您的支持與配合！
一、單選題（共17題）
1.您的性別是?
A.男
B.女
2.剛?cè)雽W(xué)時，我每天的生活中總是有感興趣的事情（）
A.不同意
B.不太同意
C.不確定
D.比較同意
E.同意
3.剛?cè)雽W(xué)時，我對大學(xué)生活整體感到滿意（）
A.不同意
B.不太同意
C.不確定
D.比較同意
E.同意
4.剛?cè)雽W(xué)時，我清楚地知道畢業(yè)后該繼續(xù)深造還是工作（）
A.不同意
B.不太同意
C.不確定
D.比較同意
E.同意
5.剛?cè)雽W(xué)的第一周前后，我感到頭痛的頻率是（）
A.無
B.輕度
C.中度
D.偏重
E.嚴(yán)重
6.剛?cè)雽W(xué)時，我對學(xué)習(xí)有很高的熱情（）
A.不同意
B.不太同意
C.不確定
D.比較同意
E.同意
7.剛?cè)雽W(xué)的第一周前后，我神經(jīng)過敏、心中不踏實的感受是（）
A.無
B.輕度
C.中度
D.偏重
E.嚴(yán)重
8.剛?cè)雽W(xué)時，當(dāng)我有困難，有很多人愿意幫助我（）
A.不同意
B.不太同意
C.不確定
D.比較同意
E.同意
9.剛?cè)雽W(xué)的第一周前后，我容易煩惱和激動的程度是（）
A.無
B.輕度
C.中度
D.偏重
E.嚴(yán)重
10.剛?cè)雽W(xué)時，我非常喜歡自己的專業(yè)（）
A.不同意
B.不太同意
C.不確定
D.比較同意
E.同意
11.剛?cè)雽W(xué)的第一周前后，我感到孤獨的程度是（）
A.無
B.輕度
C.中度
D.偏重
E.嚴(yán)重
12.剛?cè)雽W(xué)時，我會根據(jù)自己的實際情況培養(yǎng)業(yè)余愛好（）
A.不同意
B.不太同意
C.不確定
D.比較同意
E.同意
13.剛?cè)雽W(xué)的第一周前后，我難以入睡的情況是（）
A.無
B.輕度
C.中度
D.偏重
E.嚴(yán)重
14.剛?cè)雽W(xué)時，我善于用言語和別人進(jìn)行溝通（）
A.不同意
B.不太同意
C.不確定
D.比較同意
E.同意
15.剛?cè)雽W(xué)的第一周前后，我感到前途沒有希望的感受是（）
A.無
B.輕度
C.中度
D.偏重
E.嚴(yán)重
16.剛?cè)雽W(xué)時，我非常適應(yīng)大學(xué)里的生活（）
A.不同意
B.不太同意
C.不確定
D.比較同意
E.同意
17.剛?cè)雽W(xué)的第一周前后，我不能集中注意力的程度是（）
A.無
B.輕度
C.中度
D.偏重
E.嚴(yán)重
二、多選題（共8題）
1.剛?cè)雽W(xué)時，你在學(xué)習(xí)適應(yīng)方面面臨的主要問題有（）
A.對專業(yè)學(xué)習(xí)缺乏興趣
B.不會制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃
C.缺乏有效的學(xué)習(xí)方法
D.難以跟上大學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏
E.很少對學(xué)習(xí)效果進(jìn)行總結(jié)反思
F.其他
2.剛?cè)雽W(xué)時，你在人際關(guān)系適應(yīng)過程中遇到的困難包括（）
A.與宿舍同學(xué)相處不融洽
B.不知道如何與陌生人建立聯(lián)系
C.發(fā)生矛盾時不知如何妥善處理
D.感到孤獨，缺乏傾訴對象
E.不善于表達(dá)自己的想法和感受
F.其他
3.剛?cè)雽W(xué)的第一周前后，你出現(xiàn)的情緒相關(guān)問題可能有（）
A.抑郁、情緒低落
B.焦慮、緊張不安
C.易怒、容易發(fā)脾氣
D.悲觀、缺乏信心
E.情緒波動較大
F.其他
4.剛?cè)雽W(xué)時，你在校園生活適應(yīng)中存在的困擾有（）
A.不適應(yīng)集體宿舍生活
B.校園環(huán)境不熟悉，出行不便
C.業(yè)余生活單調(diào)，不知如何豐富
D.不喜歡學(xué)校的飲食、作息安排
E.難以融入校園文化和集體活動
F.其他
5.剛?cè)雽W(xué)的第一周前后，你出現(xiàn)的軀體不適癥狀可能包括（）
A.頭痛、頭暈
B.胸悶、心慌
C.惡心、胃部不適
D.失眠、睡眠質(zhì)量差
E.身體乏力、肌肉酸痛
F.其他
6.剛?cè)雽W(xué)時，你在擇業(yè)適應(yīng)方面的困惑主要有（）
A.沒有明確的職業(yè)規(guī)劃
B.不了解社會對人才的需求標(biāo)準(zhǔn)
C.不清楚自己的職業(yè)優(yōu)勢和短板
D.不知道如何為未來就業(yè)做準(zhǔn)備
E.對就業(yè)前景感到迷茫
F.其他
7.剛?cè)雽W(xué)時，你在自我適應(yīng)方面的表現(xiàn)有（）
A.經(jīng)常否定自己，缺乏自信
B.總拿自己與他人比較，產(chǎn)生自卑心理
C.不知道如何接納自己的不足
D.遇到挫折時難以自我調(diào)節(jié)
E.對自己的未來發(fā)展感到困惑
F.其他
8.剛?cè)雽W(xué)時，你認(rèn)為有助于改善大學(xué)新生適應(yīng)狀況的心理干預(yù)方式有（）
A.一對一心理咨詢
B.團體心理輔導(dǎo)
C.心理健康主題講座
D.心理適應(yīng)能力培訓(xùn)課程
E.線上心理支持平臺
F.朋輩幫扶活動
G.其他
三、簡答題（共1題）
1.進(jìn)入大學(xué)后，你認(rèn)為最影響自己適應(yīng)新環(huán)境的因素有哪些（可從學(xué)習(xí)、人際、生活、心理、家庭、社會等任意角度填寫）?你希望家庭、學(xué)校、社會能做些什么?
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