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關(guān)于大學(xué)生早餐行為健康情況調(diào)查問卷
1. 性別
男
女
2. 年紀
大一
大二
大三
大四
3. 你每周吃早餐的頻率大概是？
每天都吃
4-6天
1-3天
幾乎不吃
4. 你通常選擇在哪里吃早餐？
食堂
校外
宿舍沖泡/即使
其他
5. 你吃一份早餐的時間大概是？
10分鐘以內(nèi)
10-20分鐘
20-30分鐘
30分鐘以上
6. 你的早餐通常包含以下哪些類型的食物？
谷物類（粥、面包、饅頭等）
蛋白質(zhì)類（雞蛋、牛奶、豆?jié){等）
果蔬類（蔬菜、水果等）
油炸類（油條、油餅等）
其他
7. 你不吃早餐的主要原因是什么？
起床太晚，時間來不及
沒有吃早餐的習(xí)慣
覺得早餐種類單一，不好吃
擔(dān)心長胖
其他
8. 你是否出現(xiàn)過因不吃早餐引發(fā)的不適？（如低血糖、胃痛、注意力不集中等）
經(jīng)常
偶爾
從未
9. 你認為吃一份營養(yǎng)均衡的早餐對學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)有影響嗎？
影響很大，能提升精力和專注力
有一定影響，但效果不明顯
沒有影響
不清楚
10. 你是否了解營養(yǎng)均衡早餐的搭配原則（如谷物+蛋白質(zhì)+果蔬）？
非常了解
了解一點
不太了解
關(guān)閉
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