社區(qū)居民慢性病防治知識知曉率調(diào)查問卷干預后
親愛的居民，我們是重慶大學附屬三峽醫(yī)院工作人員，為了更好地了解您的健康狀況。更好的享受生活，希望您配合我們完成以下問卷，謝謝您的參與！
1. 您知道每天攝取食鹽應控制在多少克
A.6g
B.8g
C.10g
D.不知道
2. 您知道推薦的
成年人
每日膳食
脂肪
攝入量是多少克?
A.20g以下
B.25-30g
C.30-40g
D.不知道
3.
高鹽飲食會對
健康造成哪些影響？
A. 易引起腎病
B. 易引起糖尿病
C. 易引起高血壓
D. 易引起帕金森
4. 您認為下列哪些因素與高血壓發(fā)生有關？
A. 超重和肥胖
B.食鹽攝入量過多
C. 吸煙酗酒
D. 缺乏適宜的運動
5. 為了預防和控制糖尿病，以下哪種飲食措施更為推薦?（ ）
A. 控制每日總能量攝入，維持合理體重
B. 均衡飲食、 定時定量
C. 少吃或不吃甜食
D. 多吃粗糧等含膳食纖維高的食物
6. 下列哪些措施符合踐行“三減”的行為方式（ ）:
A.盡量多食粗糧
B.采用多蒸煮，少煎炸的烹飪方式
C.烹飪時用天然調(diào)味品（蔥、姜、蒜、檸檬汁）替代部分食鹽
D.少喝或不喝含糖飲料，用白開水、淡茶水替代
7. 食物多樣性是平衡膳食的基本原則，您認為平均每天至少攝入多少種食物？
6種
8種
10種
12種
8. 您平均每天吃多少新鮮蔬菜（生重）? (請根據(jù)日常飲食估算)
不足半斤
半斤到八兩
1斤左右
很少吃或不吃
9. 您平均每天吃多少水果?(請根據(jù)日常飲食估算)
不足2兩
4兩左右
5兩及以上
很少吃或基本不吃
10. 您平均每天吃多少動物性食物（包括蛋類、海產(chǎn)品、畜禽類）?（根據(jù)日常飲食估計）
不足3兩
3-4兩
4兩以上
基本不吃
11. 您平均每周吃海產(chǎn)品的情況是?
每周2次
每周3次以上
每天吃
基本不吃
12.
您
平均每周飲用
奶類及奶制品
(
鮮奶、純奶
、
酸奶
、
含乳飲料
、
奶粉
、
乳酪
）的情況是?
每周2次以下
每周3次以上
每天喝
基本不喝
13. 您平均每周吃豆類或豆制品的情況是?
每周2次以下
每周3次以上
每天都吃
基本不吃
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