薄荷健康A(chǔ)PP的使用對青年女性身體意象影響調(diào)查問卷

親愛的參與者：
您好！我們是蘭州大學(xué)新聞與傳播學(xué)院的學(xué)生，我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于健康類APP使用與女性自我感受的學(xué)術(shù)研究。我們誠摯邀請您，作為有使用“薄荷健康A(chǔ)PP”經(jīng)驗(yàn)的伙伴，分享您的真實(shí)感受。
本研究旨在了解健康A(chǔ)PP如何影響我們對自身身體的看法和感受。您的參與將為我們提供寶貴的信息，幫助我們更好地理解數(shù)字時代下的女性健康與自我認(rèn)知。
本問卷實(shí)行匿名填寫，所有數(shù)據(jù)僅用于整體分析，絕不會泄露您的任何個人隱私。完成問卷大約需要10～15分鐘。問卷包含篩選問題，若您不符合條件，系統(tǒng)將自動結(jié)束，感謝您的支持與配合。
蘭州大學(xué)新聞與傳播學(xué)院
2025年12月3日
第一部分:研究對象篩選
1. 您是否使用過“薄荷健康A(chǔ)PP”?
2. 您的性別是?
3. 您的年齡屬于?
4.您目前的職業(yè)是?
5. 您使用“薄荷健康A(chǔ)PP”的時長大約是?
第二部分:APP使用行為模式

請根據(jù)您使用“薄荷健康A(chǔ)PP”的實(shí)際情況，選擇最符合的選項(xiàng)。
6. 您使用該APP的頻率是?（說明:使用一次是指打開APP并進(jìn)行至少一項(xiàng)操作，如記錄飲食、查看體重曲線、瀏覽社區(qū)等）
7. 您使用"薄荷健康A(chǔ)PP"的主要目的是?
8. 以下哪個更符合您使用APP的核心關(guān)注點(diǎn)?
9. 您主要使用該APP的哪些功能?
10. 您瀏覽APP社區(qū)(如"動態(tài)""圈子")的頻率是?
11. 您每次瀏覽社區(qū)內(nèi)容的時長大約是?
12. 在記錄數(shù)據(jù)（如飲食、體重）時，您的態(tài)度是?
13. 您記錄數(shù)據(jù)（如飲食、體重）的頻率是?
14. 總體而言,與使用APP前相比,我現(xiàn)在對自己身體外形的滿意度:
15. 總體而言,與使用APP前相比,我現(xiàn)在對自己身體健康的滿意度:
以下是關(guān)于您近期（例如近一個月）使用APP后，對身體意象認(rèn)知的一些描述。請根據(jù)您的實(shí)際體驗(yàn)，選擇最符合您情況的選項(xiàng)。
第三部分:身體意象的認(rèn)知維度
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 有點(diǎn)不同意
  • 中立
  • 有點(diǎn)同意
  • 同意
  • 非常同意
使用APP后，我傾向于將身體視為一系列需要追蹤的數(shù)字（如卡路里、體重）。
使用APP后，我更常使用APP設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)來評價自己的身體。
使用APP后，我對“理想身體”的定義更多受到APP推薦標(biāo)準(zhǔn)的影響。
使用APP后，我更關(guān)注身體的外觀。
使用APP后，我更關(guān)注身體的健康狀態(tài)。
與使用APP前相比，我現(xiàn)在更能客觀地理解我的身體數(shù)據(jù)所代表的真實(shí)含義。
第四部分:身體意象的情感維度
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 有點(diǎn)不同意
  • 中立
  • 有點(diǎn)同意
  • 同意
  • 非常同意
與剛使用APP時相比,現(xiàn)在當(dāng)某天數(shù)據(jù)未達(dá)到預(yù)期時,我感到的失落感更強(qiáng)烈。
如果某天沒有記錄數(shù)據(jù),我會對自己的身體狀況感到不確定或焦慮。
我發(fā)現(xiàn)自己越來越需要通過查看APP數(shù)據(jù)來判斷“今天身體狀態(tài)好不好”。
瀏覽APP社區(qū)中他人分享的“成功案例”(如減重對比照)后,我會產(chǎn)生消極情緒(如焦慮、自卑)。
與使用APP前相比,現(xiàn)在我更頻繁地因?yàn)閿?shù)據(jù)變化而產(chǎn)生情緒波動(開心或沮喪)。
瀏覽APP社區(qū)中他人分享的“失敗經(jīng)歷”或“身材焦慮”后,我會產(chǎn)生共鳴。
第五部分:身體意象的行為維度
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 有點(diǎn)不同意
  • 中立
  • 有點(diǎn)同意
  • 同意
  • 非常同意
為了達(dá)到APP設(shè)定的目標(biāo)數(shù)據(jù)，我調(diào)整飲食或運(yùn)動習(xí)慣。
如果某天未完成數(shù)據(jù)記錄，我會在后續(xù)時間補(bǔ)上或加倍記錄。
基于APP數(shù)據(jù)，我減少了社交活動（如聚餐）。
為使數(shù)據(jù)達(dá)到目標(biāo)，我采取過極端行為（如過度節(jié)食、過度運(yùn)動）。
我通過照鏡子、拍照等方式驗(yàn)證APP數(shù)據(jù)與實(shí)際身體狀況的一致性。
第六部分:身體焦慮水平
請根據(jù)使用APP過程中的實(shí)際情況作答。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 有點(diǎn)不同意
  • 中立
  • 有點(diǎn)同意
  • 同意
  • 非常同意
我經(jīng)常擔(dān)心自己的身材不夠好。
我會刻意避免穿緊身衣服或在他人面前暴露身體。
我經(jīng)常拿自己的身材和他人(包括APP社區(qū)中的用戶)比較。
當(dāng)我照鏡子或看到自己的照片時,我會過度關(guān)注身體的“缺陷”(如贅肉、粗腿等)。
我經(jīng)常因?yàn)閾?dān)心身材問題而影響日常生活(如拒絕參加需要穿泳衣的活動、避免拍照等)。
第七部分:開放性問題
16.?請描述一次您使用該APP后，情緒或自我感受發(fā)生顯著變化（無論是積極還是消極）的經(jīng)歷。
17.?這款A(yù)PP在多大程度上改變了您與身體的關(guān)系?是讓您更了解它、更愛它，還是讓您更苛刻地審視它?請簡要說明。
18. 您是否愿意接受后續(xù)訪談?若愿意，請附上聯(lián)系方式！
問卷結(jié)束，再次衷心感謝您的支持與分享！
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