運動app對本科生鍛煉行為的影響及提升途徑問卷調(diào)查

1. 1. 您的性別：
2. 2. 您所在的年級：
3. 3. 您的專業(yè)類別：
4. 4. 您平均每周自主鍛煉的次數(shù)：
5. 5. 您每次鍛煉的時長通常為：
6. 6.您是否使用過運動APP（如Keep、咕咚、悅動圈等）？
7. 7.您使用運動APP的時長約為：
8. 8.您主要使用的運動APP類型是（可多選）：
9. 9. 您使用運動APP的主要目的是（可多選）：
10. 10.您使用運動APP時，最常使用的功能是（可多選）：
11. 11.使用運動APP后，您的鍛煉頻率變化是：
12. 12. 使用運動APP后，您的鍛煉時長變化是：
13. 13.使用運動APP后，您的鍛煉類型豐富度變化是：
14. 14.使用運動APP后，您的鍛煉主動性變化是：
15. 15. 運動APP的打卡、提醒等功能，對您堅持鍛煉的幫助程度：
16. 16.使用運動APP后，您對科學鍛煉的認知程度變化是：
17. 17.使用運動APP后，您對鍛煉的重視程度變化是：
18. 18.運動APP的數(shù)據(jù)分析功能（如運動效果評估、短板提示），對您優(yōu)化鍛煉方案的幫助程度：
19. 19.您認為運動APP對您養(yǎng)成規(guī)律鍛煉習慣的作用：
20. 20.運動APP的好友比拼、社區(qū)分享等社交功能，是否能提升您的鍛煉動力？
21. 21.通過運動APP參與線上運動挑戰(zhàn)、社群活動后，您的鍛煉積極性變化是：
22. 22. 您認為當前使用的運動APP存在的主要問題是（可多選）：
23. 23.您希望運動APP在哪些方面進行優(yōu)化提升（可多選）：
24. 24.您是否希望運動APP與學校體育教學、體質(zhì)測試相結(jié)合（如對接體育課作業(yè)、體測訓練指導）？
25. 25.若運動APP新增“體測專項訓練”模塊（針對肺活量、50米跑、立定跳遠等項目），您的使用意愿是：
26. 26.您認為提升運動APP對本科生鍛煉促進作用的關(guān)鍵途徑是（可多選）：
27. 27. 您在使用運動APP過程中，有哪些印象深刻的體驗（正面或負面）？
28. 28.對于通過運動APP提升本科生鍛煉行為，您還有哪些具體的建議？
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