大學生熬夜行為影響因素調(diào)查問卷

本問卷僅面向在校大學生（含本科、研究生），非目標人群無需填寫，感謝理解！

本問卷為匿名調(diào)查，數(shù)據(jù)僅用于學術(shù)研究，不會泄露您的個人信息，請放心填寫。

請根據(jù)您的實際情況和真實想法作答，每題僅選一個最符合的答案。

問卷預(yù)計耗時5-8分鐘，感謝您的配合！
1. 您的性別：
2. 您的年級：
3. 您平均每天的睡眠時間：
4. 您平均每周的熬夜次數(shù)（23:00之后入睡視為熬夜）：
5. 您的主要熬夜類型：
一、行為態(tài)度（1=很不同意，2=不同意，3=一般，4=同意，5=很同意）
6. 我認為熬夜能讓我完成更多學習/娛樂任務(wù)
7. 我覺得熬夜對我的身體健康影響不大
8. 總體而言，我對熬夜行為持認可態(tài)度
二、主觀規(guī)范
9. 身邊同學/室友經(jīng)常熬夜，我也會跟著熬
10. 學業(yè)壓力大時，老師/學校默認允許熬夜完成任務(wù)
11. 家人/朋友對我熬夜的行為不反對甚至理解
三、知覺行為控制
12. 我能輕松控制自己的入睡時間，避免熬夜
13. 即使想早睡，手機/數(shù)字平臺的內(nèi)容也會讓我忍不住熬夜
14. 我有足夠的時間管理能力，不會因時間不足而熬夜
四、行為意向
15. 未來一周，我計劃減少熬夜次數(shù)
16. 我有強烈的意愿養(yǎng)成23:00前入睡的習慣
17. 即使沒有特殊情況，我也大概率會繼續(xù)熬夜
18. 熬夜是我緩解學業(yè)/社交壓力的自我放松方式
19. 我熬夜是因為看到身邊人熬夜，覺得“大家都這樣”
20. 白天時間被學業(yè)/社交占滿，只有熬夜能擁有“私人自主時間”
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