大學(xué)生課余體育鍛煉情況調(diào)查問卷

您好！我們正在進行一項關(guān)于大學(xué)生課余時間體育鍛煉內(nèi)容與次數(shù)的調(diào)查，旨在了解您對課余體育活動的意愿和看法。本問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，請您根據(jù)實際情況填寫。感謝您的支持與合作！

1. 您的性別

男女

2. 您的年級

請選擇

3. 您平均每周有多少課余可自由支配時間（小時）

少于5小時5-10小時11-15小時16-20小時21-25小時26小時及以上

4. 您是否有固定的課余體育鍛煉習慣

有，幾乎每天都鍛煉有，每周3-5次有，每周1-2次偶爾有，每月幾次很少有，幾乎不鍛煉

5. 您課余時間通常參與哪些體育鍛煉項目（可多選）

跑步/快走籃球足球羽毛球乒乓球網(wǎng)球排球游泳健身（器械/徒手）瑜伽/普拉提武術(shù)/跆拳道騎行跳繩舞蹈（廣場舞、街舞等）其他

6. 您平均每次體育鍛煉的時長大約是多久

30分鐘以內(nèi)30-60分鐘61-90分鐘91-120分鐘120分鐘以上

7. 您通常在一天中的哪個時間段進行體育鍛煉

早晨（6:00-8:00）上午（8:00-12:00）下午（12:00-18:00）晚上（18:00-22:00）不固定時間

8. 您選擇體育鍛煉項目時，主要考慮哪些因素（可多選）

個人興趣愛好場地器材便利性鍛煉效果（如減脂、增肌）時間成本同伴影響運動安全性其他

9. 您一般和誰一起進行課余體育鍛煉

獨自一人同班同學(xué)室友校內(nèi)朋友校外朋友男女朋友家人其他

10. 您認為學(xué)校的體育場地和器材能否滿足您的鍛煉需求

完全能滿足基本能滿足一般不太能滿足完全不能滿足

11. 請對以下影響您參與課余體育鍛煉的因素的影響力進行評分（1星表示影響很小，5星表示影響很大）

學(xué)業(yè)壓力

缺乏運動伙伴

場地器材不足

天氣原因

身體疲勞

缺乏運動興趣

不知道如何科學(xué)鍛煉

其他

12. 您對自己目前的課余體育鍛煉狀況是否滿意

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

13. 如果學(xué)校增加更多免費或低價的體育課程/活動，您參與的意愿有多大

非常愿意比較愿意一般不太愿意非常不愿意

14. 您認為大學(xué)生參與課余體育鍛煉有哪些重要意義？

15. 對于改善大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀，您有什么建議或期望？

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