中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，您好！這是一份關(guān)于中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解你的心理狀態(tài)和相關(guān)情況，所有數(shù)據(jù)僅用于研究分析，我們將嚴(yán)格保密你的個(gè)人信息。請(qǐng)根據(jù)你的真實(shí)感受和實(shí)際情況作答，感謝你的支持與配合！

1. 你的性別

男女

2. 你所在的年級(jí)

初一初二初三高一高二高三

3. 你平均每天的睡眠時(shí)間大約是多久

少于6小時(shí)6-7小時(shí)7-8小時(shí)8-9小時(shí)9小時(shí)及以上

4. 在過去一周內(nèi)，你感到心情愉悅的頻率

幾乎每天3-4天1-2天很少幾乎沒有

5. 請(qǐng)根據(jù)你近兩周的實(shí)際感受，對(duì)以下描述進(jìn)行評(píng)分（1分表示完全不符合，5分表示完全符合）

1分（完全不符合）
2分（不太符合）
3分（一般）
4分（比較符合）
5分（完全符合）

我能夠集中精力完成學(xué)習(xí)任務(wù)

我對(duì)未來抱有希望

我覺得自己有能力應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難

我與同學(xué)之間的關(guān)系融洽

我愿意與家人分享自己的想法和感受

6. 當(dāng)你遇到煩惱或壓力時(shí)，通常會(huì)選擇怎樣的方式排解

向父母傾訴向老師求助與同學(xué)朋友交流自己默默承受通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解其他方式

7. 你認(rèn)為哪些因素可能會(huì)給中學(xué)生帶來心理壓力

學(xué)習(xí)成績(jī)不理想升學(xué)壓力大與同學(xué)關(guān)系緊張家庭氛圍不和諧外貌身材困擾未來職業(yè)規(guī)劃迷茫其他

8. 你對(duì)自己的外貌和能力是否滿意

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

9. 你是否曾經(jīng)有過不想上學(xué)的想法

從未有過偶爾有過經(jīng)常有過幾乎每天都有

10. 你認(rèn)為學(xué)校或家庭可以為中學(xué)生的心理健康提供哪些幫助

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