《游戲與休息，我的“平衡木”》主題班會課前調(diào)查問卷

親愛的同學，你好！為更好地了解大家在宿舍生活中的真實情況，共同營造和諧的休息環(huán)境，我們特開展此次匿名調(diào)查。所有數(shù)據(jù)僅用于本次主題班會分析，請根據(jù)你的實際情況放心填寫。感謝你的支持！

1. 你所在的宿舍樓棟和房號

2. 你的性別

男女

3. 你平時在宿舍玩電子游戲的頻率是

幾乎每天每周3-5天每周1-2天很少玩從不玩

4. 你通常一次玩游戲的時間大約是

1小時以內(nèi)1-2小時2-4小時4小時以上

5. 你通常在什么時間段在宿舍玩游戲

下午下課後（18:00前）晚上（18:00-22:00）深夜（22:00-24:00）午夜以后（24:00以后）

6. 你認為在宿舍玩游戲?qū)δ阕约旱乃邥r間產(chǎn)生了怎樣的影響

經(jīng)常導(dǎo)致熬夜，睡眠嚴重不足有時會耽誤睡覺，睡眠時間略有減少基本沒有影響幫助我放松，睡眠更好

7. 你認為在宿舍玩游戲?qū)δ惆滋斓恼n堂學習精力有影響嗎

影響很大，經(jīng)常犯困有一定影響，有時會精神不振基本沒有影響有幫助，勞逸結(jié)合

8. 你是否曾因玩游戲與舍友產(chǎn)生過不愉快

經(jīng)常發(fā)生偶爾發(fā)生很少發(fā)生從未發(fā)生

9. 如果發(fā)生過不愉快主要矛盾點是什么

游戲聲音外放深夜游戲影響他人休息游戲時的叫喊/交流聲過大游戲燈光影響睡眠邀約一起玩，但我不想玩其他

10. 當舍友的游戲行為影響到你休息時你通常會怎么做

直接、當面溝通，提出請求通過微信/QQ等線上方式委婉提醒默默忍受，直到無法忍受向班委或輔導(dǎo)員反映其他

11. 當你的游戲行為可能影響到舍友時你通常會

主動詢問舍友是否受影響自覺使用耳機、降低音量等舍友提出來再調(diào)整認為問題不大，繼續(xù)玩

12. 你認為制定一份共同的宿舍休息公約來協(xié)調(diào)游戲與休息時間是否有必要

非常有必要可以嘗試沒必要，靠自覺就行無所謂

13. 為了宿舍的和諧你愿意在哪些方面做出讓步或調(diào)整

規(guī)定一個“集體靜音時間”游戲時一律使用耳機減少深夜游戲的頻率提前溝通好本周的特殊游戲時間其他

14. 如果用一句話或一個詞來形容你理想中的宿舍游戲與休息氛圍它會是什么

15. 對于如何在宿舍里平衡好游戲與休息你還有什么其他的好建議

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