數(shù)字媒體沉浸使用與大學(xué)生學(xué)習(xí)專注力衰減相關(guān)性研究調(diào)查問卷
尊敬的同學(xué):
您好!本問卷旨在研究數(shù)字媒體沉浸使用與學(xué)習(xí)專注力衰減的相關(guān)性,所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,嚴格保密個人信息。請根據(jù)自身實際情況如實填寫,感謝您的支持與配合!
1. 你的性別是?
A. 男
B. 女
2. 你的年級是?
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生
3. 你的專業(yè)類別是?
A. 文科(文學(xué)、法學(xué)等)
B. 理科(數(shù)學(xué)、物理等)
C. 工科(計算機、機械等)
D. 醫(yī)科
E. 藝術(shù)類
F. 其他
4. 你日常的學(xué)習(xí)模式以哪種為主?
A. 線下課堂+紙質(zhì)資料
B. 線上課程+電子資料
C. 線下+線上結(jié)合(各占50%左右)
D. 無固定模式
5. 你使用的主要數(shù)字設(shè)備類型是?
A. 手機為主
B. 電腦為主
C. 手機+電腦均衡使用
D. 多設(shè)備(含平板、智能手表等)
6. 你每月用于數(shù)字媒體的流量/消費支出約為?
A. 100元以內(nèi)
B. 100-300元
C. 300-500元
D. 500元以上
7. 你所在的學(xué)習(xí)環(huán)境是否允許隨時使用數(shù)字媒體?
A. 完全允許
B. 部分時段允許
C. 僅休息時間允許
D. 幾乎不允許
8. 你是否有明確的數(shù)字媒體使用時間規(guī)劃(如學(xué)習(xí)時不刷手機)?
A. 有且嚴格執(zhí)行
B. 有但偶爾打破
C. 無規(guī)劃但偶爾克制
D. 無任何規(guī)劃
9. 你的學(xué)習(xí)任務(wù)中,需要依賴數(shù)字媒體(如查資料、線上作業(yè))的占比約為?
A. 20%以下
B. 20%-50%
C. 50%-80%
D. 80%以上
10. 你所在的學(xué)校/專業(yè)是否有關(guān)于數(shù)字媒體合理使用的引導(dǎo)或課程?
A. 有且經(jīng)常開展
B. 有但偶爾開展
C. 無專門引導(dǎo)
D. 不清楚
11. 常用數(shù)字媒體類型(可多選):
社交軟件(微信、QQ等)
短視頻平臺(抖音、快手等)
游戲
在線視頻(影視、綜藝)
學(xué)習(xí)類APP(慕課、學(xué)習(xí)通)
直播平臺
資訊類APP
其他
12. 每日使用數(shù)字媒體總時長:
1-3小時
3-5小時
5-8小時
8小時以上
13. 學(xué)習(xí)期間使用數(shù)字媒體的頻率:
幾乎不
偶爾(1-2次/天)
經(jīng)常(3-5次/天)
頻繁(5次以上/天)
14. 沉浸使用數(shù)字媒體的頻率(如忘記時間、忽略周圍環(huán)境):
從未
偶爾
經(jīng)常
總是
15. 學(xué)習(xí)時使用數(shù)字媒體的觸發(fā)原因(可多選):
消息提醒
學(xué)習(xí)疲勞
好奇心驅(qū)使
朋友邀約
習(xí)慣性解鎖
其他
16. 能否控制學(xué)習(xí)時使用數(shù)字媒體的沖動:
完全可以
基本可以
較難控制
完全無法控制
17. 使用數(shù)字媒體的主要目的(可多選):
娛樂放松
學(xué)習(xí)查閱資料
社交溝通
打發(fā)時間
獲取資訊
完成作業(yè)/任務(wù)
其他
18. 停止使用數(shù)字媒體后,是否會頻繁想再次打開:
完全不會
偶爾會
經(jīng)常會
總是會
19. 你是否有過因使用數(shù)字媒體而延誤學(xué)習(xí)任務(wù)的情況:
從未有過
偶爾有過
經(jīng)常有過
總是有過
20.因使用數(shù)字媒體而推遲或敷衍完成學(xué)習(xí)任務(wù):
完全不符合
不太符合
一般
比較符合
完全符合
21.?學(xué)習(xí)過程中(如聽課、自習(xí)、完成作業(yè)),您平均每多長時間會主動或被動查看/使用數(shù)字媒體?
A. 全程不查看
B. 1小時以上
C. 30分鐘-1小時
D. 10-30分鐘
E. 10分鐘以內(nèi)
22.?當您沉浸使用數(shù)字媒體后立即投入學(xué)習(xí),能快速進入專注狀態(tài)(排除雜念、聚焦學(xué)習(xí)任務(wù))的難度如何?
A. 非常容易
B. 比較容易
C. 一般
D. 比較困難
E. 非常困難
23.?近一學(xué)期,您在課堂上因被數(shù)字媒體信息(如消息通知、推送內(nèi)容)干擾而無法專注聽課的頻率為:
A. 幾乎沒有
B. 偶爾(每月1-2次)
C. 經(jīng)常(每周1-2次)
D. 頻繁(每周3-4次)
E. 幾乎每次都這樣
24.?完成需要高度專注的學(xué)習(xí)任務(wù)(如撰寫論文、深度思考題目)時,您因數(shù)字媒體誘惑而中斷任務(wù)、轉(zhuǎn)移注意力的情況:
A. 幾乎沒有
B. 偶爾發(fā)生,能快速恢復(fù)專注
C. 經(jīng)常發(fā)生,恢復(fù)專注需要一定時間
D. 頻繁發(fā)生,難以恢復(fù)專注
25.?您主觀感知到的自身學(xué)習(xí)專注力水平(與入學(xué)時相比)變化為:
A. 明顯提升
B. 略有提升
C. 基本不變
D. 略有衰減
E. 明顯衰減
26. 當您嘗試減少數(shù)字媒體使用時長以提升學(xué)習(xí)專注力時,執(zhí)行難度如何?
A. 非常容易
B. 比較容易
C. 一般
D. 比較困難
E. 非常困難
27. 學(xué)習(xí)時,您對數(shù)字媒體消息通知(如微信、短信、APP推送)的處理方式更接近:
A. 直接關(guān)閉所有通知,學(xué)習(xí)結(jié)束后統(tǒng)一查看
B. 僅保留重要通知,非必要通知忽略
C. 看到通知會立即查看,無關(guān)內(nèi)容快速關(guān)閉
D. 看到通知必查看,且容易順著內(nèi)容沉浸使用一段時間
28. 你認為數(shù)字媒體對學(xué)習(xí)專注力的整體影響偏向:
無影響
輕微負面影響
中度負面影響
嚴重負面影響
輕微正面影響
29. 導(dǎo)致學(xué)習(xí)時注意力分散的數(shù)字媒體類型中,影響最大的是:
短視頻類
社交聊天類
游戲類
資訊瀏覽類
在線影音類
30. 你認為減少數(shù)字媒體對學(xué)習(xí)專注力干擾的最有效方式是:
設(shè)定固定使用時段
關(guān)閉非必要消息通知
使用專注模式APP
物理隔離電子設(shè)備
依靠自我意志力
31. 學(xué)習(xí)時若需使用數(shù)字媒體(如查資料),你能否快速切換回學(xué)習(xí)狀態(tài):
完全不能
較難
一般
較容易
完全可以
32. 你認為數(shù)字媒體的“即時反饋”(如點贊、消息提醒)對學(xué)習(xí)專注力的干擾程度:
無干擾
輕微干擾
中度干擾
嚴重干擾
極度干擾
33. 為提升學(xué)習(xí)專注力,你更愿意嘗試的數(shù)字媒體管控方式是:
自我設(shè)定使用限額
借助家長/同學(xué)監(jiān)督
使用設(shè)備內(nèi)置管控功能
卸載娛樂類APP
不做任何管控
34. 你覺得在學(xué)習(xí)場景中,數(shù)字媒體的“多任務(wù)切換”(如邊學(xué)習(xí)邊刷消息)對學(xué)習(xí)效率的影響:
無影響
輕微降低
中度降低
嚴重降低
輕微提升
35. 影響你學(xué)習(xí)時控制數(shù)字媒體使用的主要因素是:
缺乏自制力
消息通知頻繁
學(xué)習(xí)內(nèi)容枯燥
周圍人都在使用
無明確學(xué)習(xí)計劃
36. 你認為以下哪種學(xué)習(xí)環(huán)境能減少數(shù)字媒體對專注力的干擾:
圖書館/自習(xí)室
宿舍獨立學(xué)習(xí)位
線上自習(xí)室
居家專屬學(xué)習(xí)區(qū)
任何環(huán)境都一樣
37. 你是否同意“減少數(shù)字媒體沉浸使用后,學(xué)習(xí)專注力會明顯提升”:
完全不同意
不太同意
一般
比較同意
完全同意
關(guān)閉
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