中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，您好！這是一份關(guān)于中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解大家的心理狀態(tài)、壓力來源、心理需求以及對(duì)心理健康知識(shí)的了解程度和興趣情況。您的回答對(duì)我們非常重要，請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況和真實(shí)感受填寫。本問卷采用匿名方式進(jìn)行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保密您的個(gè)人信息。感謝您的支持與配合！
1. 你的性別
2. 你目前就讀的年級(jí)
3. 你覺得自己的總體心理健康狀況如何
4. 在過去兩周內(nèi)，你是否有以下感受或行為（請(qǐng)根據(jù)實(shí)際情況選擇）
  • 完全沒有
  • 幾天
  • 一半以上的天數(shù)
  • 幾乎每天
感到緊張不安，無法放松
感到心情低落、沮喪或絕望
難以入睡或保持睡眠狀態(tài)，或睡得太多
難以集中注意力做事情，例如閱讀報(bào)紙或看電視
行動(dòng)或說話速度變得緩慢，或感到坐立不安、煩躁，難以安靜坐著
5. 你認(rèn)為自己面臨的主要心理壓力來源有哪些
6. 你認(rèn)為自己的心理壓力程度如何
7. 當(dāng)你感到有心理壓力時(shí)，通常會(huì)采取哪些方式緩解
8. 你是否有過因?yàn)樾睦韷毫Χ绊憣W(xué)習(xí)效率的情況
9. 你認(rèn)為自己目前有哪些心理需求
10. 當(dāng)你有心理困擾時(shí)，是否愿意主動(dòng)尋求幫助
11. 當(dāng)你身邊的人心情不好時(shí)，你是否愿意幫助
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