常平嘉華學校2025年暑假開學前全體教師心理健康狀況問卷調(diào)查表
尊敬老師們:
隨著愉快暑假的逐漸接近尾聲,我們即將迎來新的學期。為了大家能夠更好地從假期的輕松氛圍過渡到緊張有序的學習生活中,我們特別設計了這份“開學前心理狀態(tài)問卷表”。本問卷旨在幫助各位了解自己當前的心理狀況,保持良好的身心健康。您的問卷內(nèi)容將會遵守保密原則,請您真誠、細致地填寫以下內(nèi)容。
姓名:
年齡:
您的性別:
男
女
1. 您是否感到過明顯的心理壓力?
A 是
B 否
2. 您是否經(jīng)常感到疲憊或精力不足?
A 是
B 否
3. 您是否有過失眠或睡眠質(zhì)量差的經(jīng)歷?
A 是
B 否
4. 您是否感到情緒低落或沮喪?
A 是
B 否
5. 您是否曾因為心理問題請假或休息?
A 是
B 否
6. 您是否有過焦慮或緊張的感覺?
A 是
B 否
7. 您是否感到孤獨或與他人疏遠?
A 是
B 否
8. 您是否對工作失去興趣或動力?
A 是
B 否
9. 您是否感到自己無法應對日常生活中的挑戰(zhàn)?
A 是
B 否
10. 您是否感到自己的工作得不到應有的認可?
A 是
B 否
11. 您是否有過尋求心理咨詢或?qū)I(yè)幫助的經(jīng)歷?
A 是
B 否
12. 您是否定期進行體育鍛煉或其他放松活動?
A 是
B 否
13. 您在工作中是否感到有足夠的時間來完成任務?
A 是
B 否
14. 您是否愿意參加學校組織的心理健康講座或培訓?
A 是
B 否
15. 您認為自己的心理健康狀況如何?
A 很好
B 較好
C 一般
D 較差
E 很差
16. 您認為以下哪些因素對您的心理健康影響最大?
A 工作壓力
B 家庭問題
C 經(jīng)濟壓力
D 人際關(guān)系
E 健康問題
17. 您通常通過哪些方式來緩解心理壓力?
A 運動
B 閱讀
C 與朋友聊天
D 聽音樂
E 其他
18. 您希望學校在心理健康方面提供哪些支持?
A 心理咨詢服務
B 心理健康講座
C 團建活動
D 減少工作量
E 其他
感謝您花時間完成這份問卷!祝愿您在新的一學期能夠擁有開心,快樂,美好的每一天!
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